健康咨詢描述: 腳關(guān)節(jié)扭傷,目前已經(jīng)一個(gè)月零五天,拍過(guò)片子,沒(méi)有骨折,目前已經(jīng)嘗試著下地走路,但是整個(gè)腳放不平,只能依靠前掌走路
初步分析考慮肌肉韌帶拉傷,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服舒筋活血膠囊等藥物,艾葉煮水熏洗,外用膏藥,加強(qiáng)踝泵鍛煉,如果無(wú)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振看看
踝泵鍛煉是什么?
這個(gè)是增強(qiáng)肌力,不會(huì)做的話,就百度下視頻
根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)癥狀,目前是受傷以后的五周,從整體的康復(fù)時(shí)間上來(lái)看,您需要現(xiàn)在進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,目前不能正常走路,是比較正常的情況,你可以輔助應(yīng)用活血化瘀的中藥熏洗熱敷泡腳,緩解癥狀,在開(kāi)始走路的時(shí)候,可能需要拐杖的保護(hù),需要注意預(yù)防扭傷以及再次跌倒
病情分析:
你好,腳踝或者足部扭傷后,即使沒(méi)有骨折,韌帶也會(huì)損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
韌帶的損傷需要最少1個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間,期間也要注意制動(dòng)休息,口服點(diǎn)活血藥物治療,燙燙腳。
以上是對(duì)“腳關(guān)節(jié)扭傷,目前已經(jīng)一個(gè)月零五天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腳踝的扭傷恢復(fù)相對(duì)就是比較慢的,考慮可能是受傷造成的局部軟組織受損或者是神經(jīng)受傷引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
腳扭傷后要注意休息,盡量少走路,可以我們熱毛巾局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛,可以涂些紅花油。飲食上不要食用辛辣刺激性的食物,可以口服些舒筋活血的藥物。用熱水泡泡腳。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
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