上半部分兩肩中心疼痛

      你好！不用擔(dān)心，根據(jù)描述考慮長(zhǎng)期低頭工作，頸部本來(lái)是有生理彎曲的，低頭后改變頸椎曲度，頸部肌肉承受不正常應(yīng)力，出現(xiàn)痙攣刺激神經(jīng)根后支，可以引起背部疼痛。久坐腰部肌肉持續(xù)用力疲勞可以出現(xiàn)腰疼。這些都可以通過(guò)改變姿勢(shì)，適當(dāng)鍛煉改善，堅(jiān)持鍛煉可以治愈。減少低頭，減少久坐。頸部保健操，腰部燕子飛鍛煉，堅(jiān)持半個(gè)月，要是疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥三日。
      祝您早日康復(fù)！
      

      根據(jù)您的描述的臨床表現(xiàn)，您是由于長(zhǎng)期的使用電腦坐位伏案工作，頸肩部的肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，而引起的頸肩綜合癥，所以會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛，以及功能活動(dòng)受限的情況，建議您暫時(shí)休息，局部熱敷理療針灸烤燈，局部外用非載體消炎藥緩解癥狀
      
      以上是對(duì)“上半部分兩肩中心疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是由于長(zhǎng)時(shí)間電腦前工作引發(fā)的頸椎病或者腰椎疾病的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院骨科進(jìn)行頸椎和腰椎CT檢查一下的，明確病因等，是可以口服頸腰康顆粒，活血止痛膠囊和伸筋丹等藥物治療，是可以慢慢恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      然后還是你長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦跟前保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致了你現(xiàn)在上半部分肩背部肌肉的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息一段時(shí)間吧，最起碼在凳子上坐兩個(gè)小時(shí)以后休息，10來(lái)分鐘20分鐘左右，放松一下肩背部肌肉，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，肩背部肌肉始終處于一種緊張收縮的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)這種情況?？梢栽囋囍嗅t(yī)的理療按摩，熱敷等治療。