健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)壓力太大,每天帶幾十分鐘這個(gè)有用嗎?這個(gè)頸椎固定器好嗎?有沒有副作用?
你好,你寫的這個(gè)可以應(yīng)用。你的年齡不大,一般考慮頸部肌肉問題,可以對(duì)癥處理看看,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
我個(gè)人覺得可能不只是肌肉問題,因?yàn)椴弊与S便動(dòng)都可以響,低頭又抬頭的時(shí)候,感覺會(huì)卡一下,有時(shí)感覺骨頭阻止我抬頭。
可能小關(guān)節(jié)也有問題,可以做個(gè)三維ct檢查看看
病情分析:
根據(jù)你提供的資料所描述的情況,學(xué)習(xí)壓力大,頸椎可能比較難受,可以帶這個(gè),頸椎力固定器每天帶,這個(gè)比較好
指導(dǎo)意見:
你聽的材料所描述的情況,你的學(xué)習(xí)壓力比較大,進(jìn)頸椎可能能比較不舒服,這個(gè)東西可以帶,挺好的,緩解經(jīng)常低頭帶來的不適感,對(duì)頸椎和學(xué)習(xí)非常有幫助
請(qǐng)問每天帶多久會(huì)有效果?
上午兩個(gè)小時(shí),晚上兩個(gè)小時(shí)
請(qǐng)問帶的時(shí)候應(yīng)該是坐著好還是站著好?可以和這個(gè)駝背矯姿帶一起帶嗎?帶的時(shí)候可不可以有低頭的趨勢(shì)(就是看手機(jī))?還是應(yīng)該頭一直保持向上仰著? 麻煩醫(yī)生細(xì)致解答一下,謝謝啦!
在的之后挺胸抬頭吧,盡量,帶上以后你可以發(fā)個(gè)圖片看看
如果平時(shí)有經(jīng)常久坐低頭的習(xí)慣而導(dǎo)致頸椎不舒服酸疼或者是其他癥狀,可以盡量避免久坐低頭或者是長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)過久,可以熱敷理療按摩,但盡量少帶頸椎固定器
以上是對(duì)“頸椎疼帶這個(gè)有效嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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