健康咨詢描述: 頸椎帶的膀子脖子,手臂疼,治療半年了。針灸推拿牽引也不見效果,請問醫(yī)生下一步怎么治療,我現(xiàn)在起床就疼,就得躺著
病情分析:
你好,這位朋友,頸椎病和不良的生活姿勢有關系的,治療的同時,一定要改變不良生活習慣的。
指導意見:
建議你平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免長時間低頭工作,時間超過40分鐘,需要抬頭運動的,睡眠時不要枕高枕頭,不要睡軟床,要多進行戶外運動。
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