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頸椎疼,脖子難受困疼

男 | 29歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-14 23:25:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 頸椎疼,脖子難受困疼,已經(jīng)4天了做過按摩,當(dāng)時(shí)好點(diǎn),過后又不行了

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2019-01-14 23:28:46 我要投訴

      你好,像您說的這種情況是非常常見的,一般是由于長時(shí)間低頭等不良姿勢習(xí)慣引起的頸椎疾病,建議平時(shí)要注意頸椎的保養(yǎng),可以經(jīng)常自己做一下局部的理療按摩,還要注意保持良好的姿勢習(xí)慣,可以經(jīng)常做一下眼鏡蛇動(dòng)作。
      

張忠奎
張忠奎 臨沂市第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肋骨骨折,肛周膿腫,腸梗阻,膽囊炎,腹外疝,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:6467
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2019-01-14 23:27:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸給你解答問題,這種情況的話,最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查看看。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,避免躺著玩手機(jī),看電視,不要吃辛辣刺激性食物,不要睡覺墊抬高枕頭??梢缘秸?guī)醫(yī)院就診,理療??梢杂脽崴鼰岱蟆?br />      

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