健康咨詢描述: 頸椎疼,脖子難受困疼,已經(jīng)4天了做過按摩,當(dāng)時(shí)好點(diǎn),過后又不行了
你好,像您說的這種情況是非常常見的,一般是由于長時(shí)間低頭等不良姿勢習(xí)慣引起的頸椎疾病,建議平時(shí)要注意頸椎的保養(yǎng),可以經(jīng)常自己做一下局部的理療按摩,還要注意保持良好的姿勢習(xí)慣,可以經(jīng)常做一下眼鏡蛇動(dòng)作。
病情分析:
你好,很榮幸給你解答問題,這種情況的話,最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查看看。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免躺著玩手機(jī),看電視,不要吃辛辣刺激性食物,不要睡覺墊抬高枕頭??梢缘秸?guī)醫(yī)院就診,理療??梢杂脽崴鼰岱蟆?br />
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