洗頭頻率多久一次比較好

      根據(jù)你身體經(jīng)常有頭油多的臨床表現(xiàn)情況，在日常毛發(fā)護(hù)理的過程中，最好一周洗發(fā)1~2次為例，在日常生活中做好營養(yǎng)補(bǔ)充，促進(jìn)毛發(fā)的生長和毛囊的護(hù)理，避免過頻洗放，以免對(duì)毛囊刺激損傷。
      

      洗頭的頻率通常一周2~3次是沒有問題的，并且不要洗得過度頻繁，另外飲食上多吃高蛋白高維生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物，還要保持睡眠充足，不要熬夜有利于頭發(fā)的生長。
      

      病情分析：
      你這個(gè)洗發(fā)方式會(huì)加重頭皮損傷的，對(duì)頭發(fā)護(hù)理沒有好處，洗頭時(shí)間不對(duì)，洗頭頻率過頻
      指導(dǎo)意見：
      過度刺激，頭皮一直處于分泌旺盛狀態(tài)，不利頭發(fā)護(hù)理的，洗頭頻率2-3次每周，就兩次最好了。過頻繁反而更油膩，洗頭時(shí)間在10-22點(diǎn)之間
      
      以上是對(duì)“洗頭頻率多久一次比較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！