健康咨詢描述: 我是學(xué)生,最近每天8點(diǎn)多出門,然后晚上10點(diǎn)到寢室,每天就是坐著,然后走,然后最近一段時(shí)間。腰酸痛。就是坐久了。然后腰椎受力太久了,然后每天一坐到某一個(gè)時(shí)間就會(huì)痛,然后肩膀也不舒服。晚上睡覺的時(shí)候也不舒服,有一次半夜醒來(lái),感覺腰好累好累,怎么睡都不舒服,難受得很,做了幾百個(gè)仰臥起坐的感覺,可能就是那種肌肉僵硬的感覺,哪怕是睡覺也一直用力的感覺,然后很累,,這是什么原因呀,,又什么治療辦法嗎,醫(yī)生謝謝您啦,
你好,很高興回答你的問(wèn)題,根據(jù)你描述情況,是近期感覺到腰部疼痛。通過(guò)你的描述這種情況應(yīng)該是腰部肌纖維織炎,與長(zhǎng)期的慢性勞損和受涼等因素有關(guān)。要注意近期不要參加劇烈活動(dòng)??梢赃M(jìn)行全部熱敷。如果疼痛明顯,可以口服布洛芬之類的藥物治療。
考慮是腰椎間盤突出或腰肌勞損導(dǎo)致的,建議去做個(gè)腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服腰痛寧配合腰椎牽引,按摩、針灸、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要避免久站久坐彎腰,睡硬板床。
醫(yī)生,是最好睡硬板床嗎
病情分析:
您這可能是由于腰肌勞損或腰肌筋膜炎引起的,也可能是由于腰棘上韌帶或棘間韌帶損傷造成的現(xiàn)象,可去醫(yī)院骨科咨詢就診一下看看的,通過(guò)做下腰部核磁檢查看看有無(wú)異常就可以明確病因了,通過(guò)詳細(xì)檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調(diào)理治療為好的,來(lái)排除一下有無(wú)腰椎間盤突出或椎管狹窄的情況的
指導(dǎo)意見:
可采取臥床休息一個(gè)月左右的時(shí)間的,打個(gè)腰圍固定,口服治療腰椎間盤突出的藥物以及舒筋活血止疼調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,也可做做按摩推拿熱敷理療來(lái)康復(fù)治療的,不要做彎腰動(dòng)作的
以上是對(duì)“最近老是腰痛,醫(yī)生幫忙分析一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,我腰痛的時(shí)候,彎腰會(huì)比較舒服,減輕那種疼痛,累的感覺,這是什么情況呀
您這可能是由于我上面分析的情況的,可按我上面所說(shuō)的加以調(diào)理治療為好的,慢慢調(diào)理治療就會(huì)康復(fù)痊愈的
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你目前很有必要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,明確你的健康情況并對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腰部的系統(tǒng)檢查,明確是否存在腰椎疾患,以便于盡早的對(duì)癥治療和處理,這種情況與你長(zhǎng)期久坐及伏案過(guò)久有很大的關(guān)系,一定要注意每學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,每天堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉對(duì),你的健康是有幫助的。
病情分析:
病情分析你好,根據(jù)您描述的病情,最近老是腰疼坐久可,腰會(huì)有酸痛,考慮是腰肌筋膜炎可能大
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見糾正不良的生活、工作習(xí)慣,避免久坐久站,使用正確的姿勢(shì)搬運(yùn)重物,減輕體重等,都有助于腰肌勞損的預(yù)防和治療。適當(dāng)活動(dòng)或經(jīng)常變換體位后可減輕腰痛;睡覺時(shí)用小枕墊于腰部也能減輕癥狀;站立時(shí)用兩手叉腰,可使腰部感覺舒服并減輕疼痛。可佩帶護(hù)腰。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉。
醫(yī)生,就是鍛煉腰部背部力量的訓(xùn)練嗎,練肌肉的那種嗎
是的,做腰背肌鍛煉,做小燕飛動(dòng)作,
能引起腰疼的原因是非常多的,而且你這個(gè)歲數(shù)比較小,還是個(gè)學(xué)生,你平時(shí)的情況就是長(zhǎng)時(shí)間的久坐,那本身腰椎就是比較容易出現(xiàn)問(wèn)題的,這個(gè)得實(shí)際到醫(yī)院檢查片子看
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
固精澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線