有問必答網(wǎng)心理健康科 → 好煩好煩心里煩還不被人受待見我已經(jīng)改了

好煩好煩心里煩還不被人受待見我已經(jīng)改了

女 | 15歲 2019-12-23 01:08:56 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 我知道我可能要做很多改進才能讓更多人喜歡我本人160體重120斤長的不出眾,還現(xiàn)在好煩經(jīng)常被拿來比我們班的男生拿我跟別人比,然后宿舍里有故意針對我想把我攆出去的人我該怎么辦沒法轉(zhuǎn)學沒法走讀,我怎么辦?我們職校老師不管,家里一個個家大業(yè)大父母去學校討回公道又要被說閑話

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-12-23 05:34:56 我要投訴

      你說的這種情況,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,鼓勵自己與別人溝通交流,遇到問題換個角度去考慮,把自己的事情做好,不要在意別人的,怎樣評價他們是沒有權(quán)利攆你的,因為那是你的床位。你該做什么做什么。但是如果他們下次再集體的攆你或者欺負你,你可以留下證據(jù)。然后把這些證據(jù)給輔導員看,他就不會不管了。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-12-23 06:16:58 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你現(xiàn)在上學住宿,和室友的關(guān)系不是很好,這讓你感到苦惱,情緒低落,這種情況應(yīng)該進行改變,不然會對你的學習造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你先調(diào)整好自己的心態(tài),平時多與同學老師溝通,增進彼此之間的友誼,現(xiàn)在你們主要的任務(wù)就是學習,應(yīng)該把精力放在學習上,同學之間搞好關(guān)系,這樣有利于學習。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-12-23 06:31:06 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您出現(xiàn)這種狀態(tài),主要是自卑,缺乏自信心造成的??偸歉杏X別人對自己沒有好的看法,為此而苦惱。
      指導意見:
      在這個問題上就是轉(zhuǎn)學和走讀,也解決不了您的根本問題,因為即便到了另一個地方,你仍然還是感覺別人對你有看法,感到心里難過。因為您太在意自己在別人心目中的位置了。其實每個人在別人眼里沒有那么重要,同學們都在忙忙碌碌的學習,沒有那些多余的精力去考慮您的。建議您把主要精力用在學習上,不要再胡思亂想,不要太在意別人的眼光,做好自己的事情,走自己的路,順利完成學業(yè),掌握一定的本領(lǐng),將來到社會上能獨擋一面,才是您努力的目標。
      
      以上是對“好煩好煩心里煩還不被人受待見我已經(jīng)改了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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