12月9號那條腳崴了一下

      從你描述中知道你崴了一下腳，但沒事時(shí)間去看，又是工作忙又是出差，一誤再談這兩天走路可正常了，應(yīng)該恢復(fù)了，但出玩大小腿抽筋考慮也許是天涼鈣質(zhì)補(bǔ)充不足的原因。
      

      病情分析：
      你好，腳崴了你的正常走路姿勢就發(fā)生了改變，引起下肢肌肉活動(dòng)力度改變，盡量在床上休息好不要下床活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議床上躺著多吃蔬菜水果促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，飲食不要吃辣的油膩的，不要熬夜，不能太累了
      

      病情分析：
      走路不小心崴腳，是常見現(xiàn)象，前提是疼痛不嚴(yán)重，沒有局部紅腫，不影響正常的走路為好。
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這種情況，踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。首先外傷以后要迅速就近局部冷敷，使毛細(xì)血管收縮，減少出血水腫，同時(shí)立刻就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。多休息，抬高下肢局部熱敷，增加局部血液循環(huán)。
      
      以上是對“12月9號那條腳崴了一下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：按照你的描述你腳崴傷大約半個(gè)月了，腳部疼痛減輕，但是走路時(shí)大腿，小腿以及臀部不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不要再拖了，趕快到醫(yī)院骨科檢查，X線檢查腳部有無骨折，以及韌帶損傷。注意腳部有無腫脹，青紫。注意休息避免負(fù)重，如果不積極治療遺留不適，需要很長時(shí)間恢復(fù)。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀看，踝關(guān)節(jié)受傷后，疼痛較重，沒有得到休養(yǎng)，而整個(gè)下肢要代償性地多運(yùn)動(dòng)，所以有抽筋的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      踝關(guān)節(jié)受傷后有13天，當(dāng)時(shí)疼痛較重，考慮有關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷，一般情況下韌帶拉傷需要三周的恢復(fù)時(shí)間。雖然走路正常，韌帶拉傷仍未恢復(fù)。建議你到醫(yī)院骨科就診，以排除小的骨折。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述情況腳崴了接近兩周了，只要走多路小腿大腿臀部都有抽筋的感覺，有可能是肌肉拉傷或肌腱損傷，
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院外科就診進(jìn)一步檢查，比如做踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，看看有沒有韌帶拉傷，如果韌帶損傷需要石膏固定處理，注意休息，可以用熱敷或紅外線照射治療一段時(shí)間，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，腳崴了一下，小腿喝臀部都有點(diǎn)抽筋的感覺是怎么回事？考慮可能是軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，才找原因，聽取醫(yī)生的的意見，正確治療，注意休息，減少活動(dòng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。
      
      以上是對“12月9號那條腳崴了一下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！