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每天晚上吃飽飯就特別困想睡覺

男 | 36歲 2019-12-21 21:57:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天晚上吃飽飯就特別困想睡覺 這個(gè)是什么原因呢，特別的困

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趙海明
趙海明 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見病，多發(fā)病和疑難危重疾病的診治，
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2022-11-07 19:07:56 我要投訴

      一般這都是正?，F(xiàn)象，您平時(shí)應(yīng)該是缺少鍛煉，晚上睡眠不好，或者氣短乏力導(dǎo)致的。建議平時(shí)注意健康飲食，加強(qiáng)體育活動(dòng)，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，晚上注意早睡早起，一般沒什么問題的

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