蹲的時間長猛然站起來感覺頭暈

      蹲的時間長猛然站起來感覺頭暈，首先考慮是由于低血壓或腦供血不足出現(xiàn)的癥狀，平時要注意飲食方面的調(diào)理，營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補類的食物來增強體質(zhì)改善癥狀，日常護理也要注意休息，不要過度勞累，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，應(yīng)該是一種很正常的現(xiàn)象，由于體位的突然變化引起血壓的變化，導致體位性的低血壓出現(xiàn)頭暈眼化，這種情況的發(fā)生
      指導意見：
      所以說像你這種情況，平時要注意幅度稍微慢一點，可以緩解一下癥狀，最好去醫(yī)院查一下血常規(guī)，排除貧血引起的，平時注意適當鍛煉身體，提高自身免疫力