共軛亞油酸有沒有副作用
男 | 22歲 2019-12-19 00:12:52
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我自己腰臀比大，健身房內(nèi)臟脂肪比較高，平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，但不追求健身健美，平時(shí)能吃共軛亞油酸降內(nèi)臟脂肪嗎，會(huì)不會(huì)有副作用
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2019-12-19 11:22:37 我要投訴
減肥最主要的方法就是控制體重，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素，少吃零食。
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2019-12-19 03:02:22 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述和有臨床癥狀來看，您的這種情況非常符合是體內(nèi)脂肪過高的情況。
指導(dǎo)意見：
如果你想再通過運(yùn)動(dòng)鍛煉和吃藥物的同時(shí)，使內(nèi)臟的脂肪降低的話，可以吃一些你說的這種亞油酸進(jìn)行內(nèi)臟的脂肪降解，不會(huì)有副作用。
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