健康咨詢描述: 今年3月份做仰臥起坐一下子感覺腰不對勁,然后就刺骨的痛2個多星期,當(dāng)天晚上睡覺腰沒蓋好,受涼一晚上,第二天左腿內(nèi)側(cè)特別痛,不能伸直,現(xiàn)在還沒好,最近走路走著走著腰就突然特別痛,兩三天自己好了,一個星期前也是走路突然就痛,現(xiàn)在變成了兩側(cè)的屁股外側(cè),和右側(cè)腰痛,不曉得啥原因買點啥藥
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站,一定要多做運動。
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