健康咨詢描述: 蹲著洗衣服比較久的時(shí)候,做平板支撐的時(shí)候腰都很累是什么引起的,怎么治療?
你目前介紹的以上癥狀,我的分析可能是由于過度的疲勞引起的,這種情況并沒有什么大問題,需要你要注意休息,不要長時(shí)間的彎腰持重物,局部可以去正規(guī)醫(yī)院做下按摩理療,也可以口服一下活血化瘀的藥物。
沒有彎腰持重物,就是洗衣服的時(shí)候腰腰久了,就特別容易累,會(huì)不會(huì)婦科這些引起的,比如濕氣或者其他
如果你過于擔(dān)心??梢匀メt(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,受過傷嗎?多長時(shí)間了?腰是正中間疼還是兩邊疼?腿疼痛憋脹嗎
指導(dǎo)意見:
考慮有可能是受涼或勞累引起的腰肌纖維織炎。也不排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),建議別用力彎腰別搬重物。
沒有受過傷,今年開始的,中間疼,只要蹲久了就會(huì)這樣,疼跟累是一樣嗎?腿沒毛病,就是腰特別容易累,這跟彎腰搬東西感覺沒什么關(guān)系
受涼或勞累引起的腰肌纖維織炎
那怎么治療呢
黃岡熱敷外用氟比洛芬凝膠,吃點(diǎn)美洛昔康
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的這種情況考慮可能是腰肌勞損引起的癥狀。不排除長時(shí)間蹲著勞累有關(guān)。需要注意休息,可以采取物理療法熱敷理療針灸按摩配合口服活血止痛藥物治療。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,建議您最好到正規(guī)醫(yī)院理療科進(jìn)行理療按摩針灸配合口服活血止痛藥物治療。平時(shí)注意休息,避免久坐久蹲久站,加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,做飛燕動(dòng)作,睡硬板床。
以上是對(duì)“今年開始腰特別容易累不知道是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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