健康咨詢描述: 上個(gè)星期去醫(yī)院檢查出了胃病,醫(yī)生給我開了一些湯.臣.倍.健.蛋.白.粉進(jìn)行治療,但是我怎么喝比較好?是直接沖熱水喝,還是搭配牛奶之類比較好?也不知道什么時(shí)候吃最好,所以想問一下什么時(shí)候喝最好?
病情分析:
“普通人在飲用蛋白粉的時(shí)候,直接將蛋白粉放在溫水或冷水中浸泡溶解,或者放在飲料、牛奶、湯水一起飲用,就可以了。
指導(dǎo)意見:
健身人群在飲用蛋白粉的時(shí)候,主要分為兩個(gè)階段,一個(gè)階段是在運(yùn)動(dòng)后30~40分鐘內(nèi)喝22~45克的乳清蛋白粉,以便及時(shí)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)
這個(gè)胃病不是說喝蛋白粉就會好,蛋白粉質(zhì)只是補(bǔ)充點(diǎn)能量,補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng),跟治胃病沒有多大的關(guān)系。如果你吃蛋白粉的話,看說明上怎么吃你就怎么吃。如果只是輕微的胃炎,沒有癥狀也可以不需要服藥,調(diào)理一下就行,如果是胃糜爛,而且有癥狀的話,那可以適當(dāng)服用藥物進(jìn)行治療。
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