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有沒有減肚子的中藥減肥配方

男 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-15 22:34:08 4人回復(fù) 來自濱州市

健康咨詢描述: 由于工作需要活動(dòng)量較少有沒有減肚子的中藥配方最好能泡著喝的那種

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公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
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2019-12-15 22:40:53 我要投訴

      你好,快速減掉肚子贅肉的方法主要有多做仰臥起坐、瑜伽、游泳、俯臥撐等有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30min左右,適當(dāng)?shù)臏p肥,另外適當(dāng)?shù)墓?jié)食,減少食物的攝入,每頓飯吃六、七成飽,平時(shí)要注意多休息,多吃新鮮的蔬菜、水果等,每天適當(dāng)?shù)陌茨Ω共恳灿袔椭鷾p少贅肉的作用,但是效果比較慢。
      

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2019-12-15 22:38:04 我要投訴

      如果要想減掉肚子的贅肉可以采取仰臥起坐的方法治療,平時(shí)要注意飲食調(diào)理,不要吃高脂肪油膩食物,需要吃清淡飲食,新鮮蔬菜水果,多鍛煉身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
      

王愛秋
王愛秋 壽光市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀腺腫,糖尿 幫助網(wǎng)友:3745稱贊:6
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2019-12-15 22:35:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,有一些健脾化痰的中成藥,可以輔助減肥,但是在減肥的過程中還是需要靠飲食和運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見:
      你好,如果單純想通過中藥來減肥的話,效果不會(huì)太好,肯定是需要配合著飲食和運(yùn)動(dòng)的,主要是要控制飲食,不能吃的過多
      
      以上是對(duì)“有沒有減肚子的中藥減肥配方”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2019-12-15 22:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于工作需要活動(dòng)量減少,可以在下班后進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      沒有哪種中藥或者是其他東西能專門減肚子的贅肉的。想要減肥,就需要適量控制飲食,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)才是最可行的。
      

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