健康咨詢描述: 以前就有緊張的毛病,但是屬于正常緊張,最近幾年遇到緊張時表現(xiàn)得特別突出,全身都會發(fā)抖,在正式場合當(dāng)眾講話時聲音也會發(fā)抖,和別人對話時不敢直視對方眼睛,開會時不敢抬頭發(fā)言,甚至有時候想到將要發(fā)生的事就會很緊張,嚴(yán)重影響了工作和生活,請問醫(yī)生這是生理原因還是心里原因,會是神經(jīng)方面出了問題嗎?
病情分析:
你好,針對你所描述的以上情況來看,考慮患有恐懼癥的可能性是比較大的,是由于心理因素所導(dǎo)致的,目前來看已經(jīng)影響了你的正常生活和工作,需要給予及時的治療才好。
指導(dǎo)意見:
以上狀況的出現(xiàn)考慮與你缺乏自信有一定關(guān)系,建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)精神心理科就診,醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查做出明確診斷,可根據(jù)檢查結(jié)果給予藥物治療或者是心理行為治療,自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整,增加自信心。
病情分析:
你好,看看你的描述,你的這種癥狀在精神心理科是非常常見的,你有明顯的焦慮的癥狀
指導(dǎo)意見:
不要太擔(dān)心你的陣容癥狀,通過系統(tǒng)的心理治療和藥物治療都能夠很好的改善的,可能時間的話,還會伴發(fā)一些強迫的心理,相信的來咨詢我,我可以為你調(diào)整方案
需要怎么調(diào)整呢?
這方面主要是心理和藥物的治療,這方面的業(yè)務(wù)也非常的多,要各人各人的具體情況決定
需要到醫(yī)院嗎
你的這種情況很典型,需要進(jìn)行藥物治療了,去醫(yī)院是最好的,如果不想去醫(yī)院的話,可以詳細(xì)的咨詢我,我會為你制定方案
一對一咨詢嗎?
對的,如果想好好的治療,必須詳細(xì)的了解,真是對你負(fù)責(zé)
病情分析:
你好與人緊張是屬于正常的情況,建議你可以在家里對著鏡子進(jìn)行練習(xí),時間你從出門和鄰居打個招呼開始,可以現(xiàn)在家里和家人進(jìn)多交流多溝通達(dá)到無障礙溝通然后慢慢的擴大活動的人群。
指導(dǎo)意見:
同時相信自己要相信家人朋友能夠幫助到你,多和他們進(jìn)交流溝通和的他們的理解支持幫助和鼓勵。每天進(jìn)步一點點相信你會很快走出煩惱。
以上是對“最近幾年容易緊張,是緊張焦慮癥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我以前沒有這些癥狀,為什么現(xiàn)在會有呢?
你好!不要想多太多,保持心情平靜,六周后體檢沒有問題的話,不需要擔(dān)心。你好!感謝你的信任,想一下第一次緊張是啥情況?
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為是緊張性焦慮癥,不單純是心理問題,是神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了問題,不是神經(jīng)的問題
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,認(rèn)為是緊張性焦慮癥,不單純是心理問題,是神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了問題,不是神經(jīng)的問題。緊張如果對你的工作和生活造成了嚴(yán)重影響,建議你找精神科醫(yī)生就醫(yī),協(xié)助調(diào)整。也可自己努力加強運動量來調(diào)整試試
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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