健康咨詢描述: 在教室里,別人都不冷甚至感覺很熱,唯獨(dú)我感覺很冷,手還好,有時(shí)候涼的,有時(shí)候是正常溫度,腳就是比較涼的,睡覺的時(shí)候冷意更明顯,教室窗戶也沒開的
女人經(jīng)常感覺冷,是自身體弱,氣血不足,陽(yáng)氣弱,氣血循環(huán)過慢,導(dǎo)致身體產(chǎn)生的熱量少,不足以溫暖周身,就會(huì)感覺到怕冷。目前在冬天睡覺的時(shí)候,感覺自己被窩冷,而且身體也冷,考慮你睡眠質(zhì)量還不好,這是你典型出現(xiàn)的腎陽(yáng)虛癥狀,女性出現(xiàn)腎陽(yáng)虛,大多和你的生理期是有關(guān)系。建議你可以口服金匱腎氣丸和知柏地黃丸來調(diào)理身體,飲食方面,多吃一些韭菜牛肉,羊肉,黑芝麻,黑豆這些食物來調(diào)理腎虛。
我睡眠質(zhì)量還好,不會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,就是時(shí)常會(huì)做夢(mèng),十分鐘都能做一個(gè)夢(mèng)
還是考慮睡眠質(zhì)量問題,經(jīng)常做夢(mèng)睡不沉,容易疲乏。
病情分析:
你好,目前的癥狀你是經(jīng)常這樣呢,還是最近出現(xiàn)這種情況的呢?是不是生病了。還是發(fā)燒了呢
指導(dǎo)意見:
你好,如果一直是這種情況,很可能是你體質(zhì)比較弱,身體比較偏瘦。末梢循環(huán)不太好,導(dǎo)致經(jīng)常怕冷,建議你可以去看看中醫(yī)院大夫,
經(jīng)常的,不是生病發(fā)燒了,我不怎么瘦,就是時(shí)常會(huì)感到冷,遲遲熱不過來
那就試末梢循環(huán)差點(diǎn),不是大問題
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