上班扭傷了腰，去醫(yī)院檢查椎間盤突出了。

      我這里無法顯示你的病歷，如果有腰椎間盤突出的話可以吃點活血化瘀的藥物配合腰椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。
      

      病情分析：
      腰椎椎間盤突出，現(xiàn)在有什么自覺癥狀嗎？有沒有腰部疼痛不適？有沒有腿部的癥狀？你比較年輕，是第一次發(fā)病嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你比較年輕，先采取保守治療，臥床休息。在早期的時候絕對臥床休息。同時，配合中醫(yī)治療，針灸推拿等也可以配合理療，對癥治療。保守治療效果不明顯，或者是經(jīng)常的復(fù)發(fā)，再考慮手術(shù)治療。
      以上是對“上班扭傷了腰，去醫(yī)院檢查椎間盤突出了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的上班扭傷了腰，去醫(yī)院檢查示，腰椎間盤突出，病歷上不知怎么描述的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，你發(fā)來圖片報告打不開，建議你休息，減少活動，佩戴腰圍，早期冷敷，48小時后熱敷外用云南白藥噴霧劑，口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。注意局部保暖，防止著涼。營養(yǎng)豐富均衡飲食，多食蔬菜水果及含鈣高的食物。