我好像是有點(diǎn)骨質(zhì)疏松

      骨質(zhì)疏松主要是缺鈣導(dǎo)致的，建議口服迪巧鈣和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜、堅(jiān)果類、奶制品，注意休息，避免腰背部的劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      目前連54歲已絕經(jīng)腰酸腰疼背疼，這種情況是否服用雌激素類的藥物，一般不建議多數(shù)考慮缺鈣引起可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，并且多曬太陽
      指導(dǎo)意見：
      目前您54歲，絕經(jīng)期的婦女出現(xiàn)腰酸腰疼背疼，這種情況多數(shù)不是單純的雌激素水平低引起的，雌激素副作用較大，不建議使用，建議您適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，并多曬太陽
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)于你的問題，一般女性絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)激素紊亂，雌激素的匱乏，從而導(dǎo)致骨量減少及骨組織結(jié)構(gòu)變化，致使骨脆性增高而易骨折。這也稱之為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥
      指導(dǎo)意見：
      建議患者前往醫(yī)院檢查血鈣及骨密度，明確診斷。對(duì)于診斷明確的可選擇雌激素替代治療。日常生活上要補(bǔ)鈣及維生素D，適度參加戶外活動(dòng)，多曬太陽。