手淫太多硬不起有已經(jīng)有幾年硬不起了

      你現(xiàn)在這種情況，首先要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，偶爾手淫是沒有壞處的，但是過度手淫可能就不好了，要堅持鍛煉，多做提肛運動和深蹲運動，避免熬夜失眠憋尿久坐，養(yǎng)成好的習慣，多喝水多排尿，合理膳食，均衡營養(yǎng)，一般問題不大。另外如果有尿頻尿急尿痛排尿灼熱感，考慮炎癥，去醫(yī)院正規(guī)治療
      

      病情分析：
      像你這種情況戒掉就有好的可能性，不戒掉那永遠不會好，只會癥狀越來越重的。屬于你的危害性太多了。
      指導意見：
      手淫它是一種不健康的行為方式，時間長不但會出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀，還會引起泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥，嚴重的影響身體健康。所以必須要馬上戒掉，否則對你的健康影響太大了。