說晚上吃東西對身體不好

      病情分析：
      你好，你說的這種情況對身體是不太好的，飲食是要有規(guī)律的。只要飲食有規(guī)律對人體才是有一定的好處的。
      指導意見：
      建議你最好是早餐中午飯晚飯都是要吃的。這樣對人體是有一定的好處的。平時多注意鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，請問您這種情況持續(xù)了有多長時間了？目前有什么不舒服的癥狀嗎？
      指導意見：
      一般要保持，一日三餐，每一餐對機體的提供能量都是必須的，人體什么時間需要多大量能量，那樣是根據(jù)人日?；顒恿縼矶ǖ?，所以必須按一日三餐吃飯，否則的話會出現(xiàn)胃腸道的不適，或者是營養(yǎng)不佳等情況
      以上是對“說晚上吃東西對身體不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這個晚上不吃飯也不好的，這個晚飯要適當少吃一點，而且飯后不要馬上睡覺，要適當活動一下。
      指導意見：
      但我們這個平時吃飯還是一日三餐比較好，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，這樣對身體的健康才有利.

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，睡覺之前不能吃食物，晚上吃飯容易引起消化不良、肥胖、高血糖等。
      指導意見：
      你的職業(yè)特殊，晚上九點半才下班，可以少量吃一點清淡易消化飲食，不能吃的太飽，也不要吃油膩油炸及辛辣刺激性食物，平時多喝熱開水。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述情況建議早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐少吃一些，同時以那樣要均衡，避免暴飲暴食。
      指導意見：
      長此以往的生活習慣對身體肯定是不好的，晚餐我們可以吃一些清淡易消化的飲食，注意休息和營養(yǎng)。

      病情分析：
      你好，一天兩頓飯，晚上9：30下班后，只要不感到饑餓，不吃東西不會影響身體健康，不用擔心。
      指導意見：
      晚經(jīng)過在夜晚吃食物會增加胃的負擔，影響身體健康。要規(guī)律生活及作息，均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣刺激性的食物。兩頓飯之后可以吃水果或點心，補充能量。
      以上是對“說晚上吃東西對身體不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！