健康咨詢描述: 我是做淘寶客服的,一天16個(gè)小時(shí)坐著不動(dòng),上個(gè)星期開始膝蓋就在疼,以前要下雨天膝蓋會(huì)偶爾疼一下,上個(gè)星期開始膝蓋就在疼,我也吹了暖風(fēng)機(jī),但是沒有用,感覺膝蓋的神經(jīng)再疼現(xiàn)在一上班坐在這膝蓋就疼的特別厲害,晚上睡覺有時(shí)候有點(diǎn)抽筋的感覺,不是特別嚴(yán)重,幾乎每天晚上都有
你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),護(hù)膝保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
我有時(shí)候疼的特別厲害,過一會(huì)就不疼了,間歇性的嗎?
如果不注意休息和保暖,就會(huì)疼痛加重
那我要去醫(yī)院檢查看看嗎?因?yàn)槲疑习嗪苊?,根本沒時(shí)間請(qǐng)假
如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
這個(gè)如果一直保持一樣的姿勢(shì),沒有去醫(yī)院做治療,一般會(huì)有怎么樣的影響呢
如果不積極治療就會(huì)加重病情
存在膝關(guān)節(jié)疼痛和腿部抽筋的情況,一般需要考慮缺鈣的表現(xiàn),也就是生長(zhǎng)過快引起的生長(zhǎng)痛的情況;建議可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃牛奶和雞蛋,曬曬太陽,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),一般會(huì)慢慢緩解,不用擔(dān)心!
病情分析:
這種情況屬于滑膜炎,韌帶軟組織損傷的可能,勞累姿勢(shì)不對(duì)加重。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免著涼勞累,疼痛盡量減少活動(dòng),可以熱敷理療烤電??诜雇此幖邮娼罨钛幬?。不好轉(zhuǎn)或者嚴(yán)重的就去檢查一下。
以上是對(duì)“膝蓋疼了大概一個(gè)星期”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我一直這種上班姿勢(shì)會(huì)不會(huì)加重呢
長(zhǎng)期的站立或者一個(gè)姿勢(shì)有加重的可能,注意勞逸結(jié)合。
好的,謝謝
祝早日康復(fù),有事隨時(shí)咨詢,可以指定咨詢我。
又打擾了,這個(gè)是間歇性的疼嗎?為什么我現(xiàn)在一會(huì)疼的特別厲害,一會(huì)不疼的呢
跟生活習(xí)慣有關(guān),注意一下就可以。
病情分析:
你好像你描述的這種情況,膝蓋疼痛大約一周左右,需要考慮這個(gè)是受涼引起的癥狀或者是有風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎,這個(gè)需要就診檢查一下的。
指導(dǎo)意見:
就診做一下抗O的檢查,排除風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎,同時(shí)需要注意保暖,最好帶護(hù)膝,可以服用活血止疼的藥物,如芬必得緩解疼痛癥狀。明確診斷在積極的對(duì)癥治療。建議你除了保暖以后還要注意服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的本人從事工作是久坐,現(xiàn)在膝蓋遇到下雨天偶爾疼,晚上有抽筋感覺。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,考慮可能是滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等,建議你及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,由醫(yī)生進(jìn)行查體,配合膝關(guān)節(jié)核磁檢查及其相關(guān)疾病的檢查確診,對(duì)癥治療。注意休息,避免過度勞累及引起疼痛的運(yùn)動(dòng),注意局部保暖,防止風(fēng)寒刺激,可以熱敷、中藥熏洗。營(yíng)養(yǎng)豐富飲食,多食含鈣高的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,查看半月板軟骨情況,是否存在關(guān)節(jié)積液情況。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)工作環(huán)境不要陰冷潮濕,注意膝關(guān)節(jié)保暖。還有可能與缺鈣有關(guān)。平時(shí)注意多補(bǔ)充鈣劑,吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,適當(dāng)戶外曬太陽。
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