腳扭傷了，但一直沒好，不知道什么原因

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，以及你的膝關(guān)節(jié)的核磁共振看目前考慮是膝關(guān)節(jié)的股骨遠(yuǎn)端的骨挫傷的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，如果是急性損傷的話，那就需要考慮進(jìn)行石膏外固定治療，外固定一個月左右的時間，口服活血止痛膠囊對癥治療，一般治療一個月左右的時間就會好轉(zhuǎn)，核磁共振未見明顯的半月板和韌帶的損傷，應(yīng)該問題不大。
      

      從你的描述來說，考慮股骨骨挫傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動，注意保暖，口服三七膠囊，氨基葡萄糖片等藥物，中藥熏洗，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉等
      
      以上是對“腳扭傷了，但一直沒好，不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前只有骨挫傷，沒有明顯的韌帶撕裂或者半月板損傷，并不算嚴(yán)重，需要繼續(xù)修養(yǎng)，最近一個月，停止一切體育運(yùn)動，不要經(jīng)常走路。爬樓梯，負(fù)重。貼膏藥，口服依托考昔，邁之靈。
      

      那要看受傷后有多久時間了，通常軟組織扭傷需要恢復(fù)2~3周的時間。而且踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)相對會慢一些，因?yàn)槠鹬惺荏w重的作用，受力比較大，而且活動比較多，愈合的速度相對較慢。
      

      病情分析：
      根據(jù)檢查結(jié)果考慮骨損傷可能。注意適當(dāng)休息減少勞累運(yùn)動外傷著涼。
      指導(dǎo)意見：
      可以定期醫(yī)院骨科復(fù)查了解恢復(fù)情況，根據(jù)檢查結(jié)果逐漸增加恢復(fù)活動訓(xùn)練可以考慮遵醫(yī)囑指導(dǎo)給予抗炎止痛，活血化瘀等藥物緩解癥狀。