聽(tīng)起紅豆薏仁水有減肥的功效

      你好，紅豆薏米水有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，主治咽喉痛，咳嗽痰喘、風(fēng)濕身痛、濕熱腳氣、濕痹、水腫、肺萎肺癰、咳吐膿血、喉痹癰腫、腸癰熱淋。只能起輔助減肥的作用，減肥關(guān)鍵還是管住嘴邁開(kāi)腿。
      

      紅豆薏仁水，減肥效果可能沒(méi)有那么明顯，減肥還是要控制飲食，減少熱量的攝入，運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，這是安全有效的減肥方法，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要有持之以恒的精神。
      

      紅豆薏米茶就是用紅豆和薏米放在一起，做成的茶，具有清熱排膿，健脾養(yǎng)胃，利濕的功效，適合于體內(nèi)濕氣比較重長(zhǎng)期服用，它的祛濕的效果是比較強(qiáng)的，目前來(lái)說(shuō)如果說(shuō)體內(nèi)比較濕氣比較重或者是生存的環(huán)境比較潮濕的情況下，都可以長(zhǎng)期的喝這個(gè)茶的。正常情況下，如果是要煮這樣的茶，最好是先用紅豆和薏米提前泡上四五個(gè)小時(shí)之后，然后再用水煮一個(gè)小時(shí)就可以服用了。
      
      以上是對(duì)“聽(tīng)起紅豆薏仁水有減肥的功效”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你說(shuō)的這種情況，紅豆薏米水這個(gè)有除濕利尿的作用，要看你是哪一種體質(zhì)，如果你想減肥，是痰濕體質(zhì)的話，這個(gè)效果是很不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你是痰濕體質(zhì)，這個(gè)可以通過(guò)這個(gè)紅豆薏米水來(lái)調(diào)理你的痰濕體質(zhì)，所以能達(dá)到很好的減肥效果。薏米最好選小薏米紅豆最好選赤豆。

      病情分析：
      你好，紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等食材制作而成的美食。紅豆薏米有祛濕的功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議常我們都會(huì)用紅豆薏米煮粥吃，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，利濕比較好的是赤小豆
      

      病情分析：
      你好，紅豆薏仁熬粥喝可以祛除體內(nèi)濕氣，減肥作用考慮效果不是太明顯，只是起輔助減肥，主要還是飲食控制與體育鍛煉減輕體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食控制，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，同時(shí)可以適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，管住嘴邁開(kāi)腿減輕體重才是科學(xué)的方法。