健康咨詢(xún)描述: 你好,我跳舞有三個(gè)多月了,最近腿不舒服,老是酸軟,坐辦公室站起來(lái)或者蹲下站起的時(shí)候要緩沖一會(huì)兒才能站好走路,不知道是什么原因,是因?yàn)樘杳矗?
看你這種情況跟跳舞沒(méi)有關(guān)系或者關(guān)系不大。因?yàn)橐呀?jīng)超過(guò)三個(gè)多月了。你是說(shuō)跳舞三個(gè)多月了。還是三個(gè)月之前又跳舞。如果一直跳舞三個(gè)月的話(huà),那可能有影響。。當(dāng)然也可能是運(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢(shì)疲勞、受涼或沒(méi)有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏,觀察三周看看。沒(méi)有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范,現(xiàn)在時(shí)間太短了,只是一個(gè)癥狀,并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下,意義不太大。
我是跳舞三個(gè)多月,之前沒(méi)有跳,也沒(méi)有這個(gè)狀況,這個(gè)狀況是最近一兩個(gè)星期才出現(xiàn)的,前一段跳舞傷到過(guò)幾次膝蓋。
不要緊的……
考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷或滑膜炎導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確診斷??梢钥诜娼罨钛浜暇植繜岱螅茨?、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
好的,謝謝
不客氣,應(yīng)該的。
病情分析:
你好,你的情況考慮是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿酸軟無(wú)力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你近期注意不要繼續(xù)跳舞,也不要久坐,加強(qiáng)保暖,如果三天還沒(méi)有緩解及時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤(pán)CT檢查一下。
以上是對(duì)“跳舞后,腿長(zhǎng)坐或者蹲下起身酸軟”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝
不客氣,祝你早日康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)情況,應(yīng)該是跟跳舞有絕對(duì)關(guān)系,休息幾天看看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在的情況,建議你還是休息幾天比較好,考慮還是跳舞引起的肌肉癥狀,減少運(yùn)動(dòng)量,或者休息幾天看看最好
好的,謝謝
不謝,休息幾天
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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