跳舞后，長(zhǎng)久坐著，站起來(lái)腿有酸疼
健康咨詢(xún)描述： 你好醫(yī)生，我現(xiàn)在跳舞三個(gè)月了，最近突然腿不舒服，坐在辦公室，一下站起來(lái)腿會(huì)要緩沖一會(huì)兒才可以，有酸疼的狀態(tài)，蹲下站起也是，請(qǐng)問(wèn)是因?yàn)樘璧脑蛎矗?
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跟跳舞有一定的關(guān)系，此時(shí)要對(duì)腿部進(jìn)行熱敷按摩，這樣能夠有效的緩解酸痛的癥狀，通過(guò)熱敷按摩可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，而且熱敷按摩的方式不會(huì)產(chǎn)生副作用。
好的，謝謝醫(yī)生
不用客氣!
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跳舞以后長(zhǎng)時(shí)間坐著起來(lái)腿有酸痛的情況。有可能是跳舞導(dǎo)致的。運(yùn)動(dòng)的話會(huì)有這種不舒服。當(dāng)然也有可能不是?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢(shì)疲勞、受涼或沒(méi)有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察看看。沒(méi)有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。
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病情分析：
你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤(pán)CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤(pán)突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
以上是對(duì)“跳舞后，長(zhǎng)久坐著，站起來(lái)腿有酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
表達(dá)錯(cuò)了醫(yī)生，是酸軟，腿的問(wèn)題是腰間盤(pán)引起的么？
是的，腰椎間盤(pán)突出如果壓迫神經(jīng)就會(huì)導(dǎo)致大腿后側(cè)，小腿后側(cè)外側(cè)，酸痛或者無(wú)力，你這幾天注意不要久坐，也不要跳舞看看能不能改善，如果三天還沒(méi)有改善就去醫(yī)院檢查好嗎？
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你好，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看，這個(gè)癥狀是不是雙側(cè)腿有，現(xiàn)在考慮是應(yīng)該和跳舞有關(guān)系，應(yīng)該沒(méi)有大事，建議按摩按摩，熱敷熱敷，口服鈣片和維生素D3看看吧
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