健康咨詢描述: 28歲就出現(xiàn)白發(fā),目前白了90%,從小就氣虛,腎虛,吃什么可以是頭發(fā)變黑
白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn),跟熬夜,勞累,遺傳、壓力大等因素有關(guān)系??梢猿渣c中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時間,可以養(yǎng)血烏發(fā)。同時平時多吃點益氣補(bǔ)血的食物,比如黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞??梢杂梅涿劢莺谥ヂ榉?,養(yǎng)血烏發(fā)。盡量不要熬夜,不要抽煙喝酒!
先天體質(zhì)差,后天很難改變呢
按照我說的調(diào)理一下看看吧!注意休息,不要熬夜,飲食清淡一點。
病情分析:
有些人的白頭發(fā)是先天決定的,和遺傳因或者基因因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
像您說的這種情況的話,如果是想讓頭發(fā)變黑的話,可以吃點何首烏和黑芝麻等。也可以吃點中藥七寶美髯丹,這個是促進(jìn)頭發(fā)變黑的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線