健康咨詢描述: 我是高三學生,最近快考試了,總是愛忘東西丟東西,比如上午剛剛考完試考完試就就走了,沒發(fā)現(xiàn)鉛筆盒丟在教室了,晚上要用的時候才想起來,很多東西剛剛放在桌子上,下一秒就得找在哪找半天發(fā)現(xiàn)在桌子上
你好!容易丟三落四??赡苁亲罱鼔毫Ρ容^大。也可能平時沒有養(yǎng)成好的習慣。應該腦子不會有問題。關鍵是要用心才好。建議你多吃新鮮的蔬菜水果。營養(yǎng)均衡。注意休息,不要熬夜。要勞逸結合。
你好,從你描述的情況來看,考慮可能是壓力過大引起的,高三來臨,壓力尾隨而至,高三是最重要的一個學期,往往伴隨著各種各樣的壓力,壓力過大,不利于學習,不利于身心健康,必要時建議你找專業(yè)心理醫(yī)生進行心理疏導,不然這么大的壓力,會影響學習效果,更會影響高考成績,祝高考考出好成績!
指導意見:
病情分析:
你好,高三正是最關鍵的一年,每個人壓力都很大,所以平時一定要聰明的對待壓力。壓力過大了對學習也不利,一定要“善待”壓力,把壓力換成動力。指導意見:
平時不要一味的在教室學習,可以平時多出去活動一下,課間到操場鍛煉一下,有助于腦子的休息。晚上可以喝奶有助于大腦的休息。把心情放松,不要有過大壓力,祝你學業(yè)有成!
以上是對“我是一個18歲高三學生,最近很愛丟東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,你目前是高三的學生,因為是馬上要高考的原因,可能這一段學習就比較緊張,安排的學習內容可能也比較多,所以你出現(xiàn)愛忘東西的現(xiàn)象。主要是平時養(yǎng)成物歸原處的習慣。
你好,根據(jù)你描述的情況,我認為上述癥狀可能是由于學習緊張,思想壓力大導致的,因此建議你生活規(guī)律,按時作息,保證睡眠,學習時合理安排時間,適當運動,保持情緒穩(wěn)定,必要時可以請心理醫(yī)師協(xié)助治療
根據(jù)你的描述情況有你是由于上高三學習緊張壓力太大導致,建議你有適當調整自己的情緒。多出去運動。釋放自己的壓力。多補充營養(yǎng)。注意休息。多吃水果和蔬菜。這些干果類的食物。對提高記憶力有一定的幫助。
病情分析:
出現(xiàn)這種遺忘的情況,考慮與你馬上就要高考心理壓力過大,勞累等等有一定的關系
指導意見:
出現(xiàn)這種情況,不用過于緊張,首先是要學會調節(jié)自己的心態(tài),避免過于勞累,越是放松,大腦越不易勞累
以上是對“我是一個18歲高三學生,最近很愛丟東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的問題情況的咨詢,看出你是一個非常關注自己身體健康的智慧者,你的情況極有可能是因為壓力大,睡眠不足,營養(yǎng)物質缺乏引起的。
指導意見:
建議你加強鍛煉身體,每天陽光下活動1小時以上,多吃新鮮的水果蔬菜,如西紅柿桔子香蕉蘋果梨,多吃豆制品,可以口服21金維他。
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