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我是一名高三學(xué)生18歲了

男 | 18歲 2017-04-19 22:10:17 4人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 我是一名高三學(xué)生18歲了,但是身高也就到165,有什么辦法能長高些

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崔丹丹
崔丹丹 護師 擅長: 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網(wǎng)友:88020稱贊:202
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2017-04-20 01:13:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述考慮是缺鈣引起來個子矮小的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議最好注意身體,適當(dāng)?shù)难a充鈣劑,如迪巧,或者鈣爾奇,多吃有營養(yǎng)的食物,身體才可以有好的吸收
      

陳卓明
陳卓明 樂安縣羅陂鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,消化不良,肺炎,哮喘,小兒腹瀉,消化不 幫助網(wǎng)友:29503稱贊:55
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2017-04-20 06:42:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個身高165是正常的,當(dāng)然,要比平均數(shù)低一些。
      指導(dǎo)意見:
      這個需要注意營養(yǎng)的補充,均衡營養(yǎng),蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物的比例要適當(dāng),礦物質(zhì)和維生素也需要適當(dāng)?shù)难a充,適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

張鳳鳴
張鳳鳴 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4804稱贊:8
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2017-04-20 06:43:46 我要投訴

      病情分析:
      對于您目前高三的年齡希望提高自身的身高科學(xué)方法是加強鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      對于年輕人希望長高要運動結(jié)合飲食,平時要多曬太陽,多吃含鈣食物,多打籃球,多和牛奶
      
      以上是對“我是一名高三學(xué)生18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-04-20 06:45:47 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,身高的生長主要與個人的遺傳因素有關(guān)的,
      指導(dǎo)意見:
      近期要注意配合多參加戶外活動,適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)和維生素d,促進身體的身高的生長,
      

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