健康咨詢描述: 這幾個月白帶一直發(fā)黃,然后臀部下垂的特別厲害,這2個天有點腰疼,性生活感覺有肉堵住了,應該是陰道前庭彭出,最近有在做提綱運動,但感覺沒什么效果,醫(yī)生像我這樣要去做托宮嗎
病情分析:
你好,根據你所說的情況,建議你到正規(guī)醫(yī)院的產后康復理療科去評估一下陰道壁脫垂的程度,根據情況可以按療程給你制定一個治療方案,做康復理療能夠有效緩解脫垂的癥狀。
指導意見:
指導意見:鍛煉盆底肌的功能需要做提肛的動作,一定要堅持做,每天不少于100次。正常要一天100到300次。經常做可以有效鍛煉盆底肌的功能。建議日常生活中避免做一些腹肌過度用力的動作,比如說下蹲,跑,跳,手提重物等。
溫馨提示:
注意臥床休息,睡時宜墊高臀部或腳部,抬高二塊磚的高度,產后不過早下床活動,特別不能過早地參加重體力勞動。
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