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女人吃維生素e有什么好處？

女 | 34歲 2019-12-06 17:21:15 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 同事有好多都在每天吃湯.臣.倍.健.維生素e，我覺得我自己的身體也不缺少維生素，但是同事都建議我補充一下，請問女人吃維生素c和維生素e有什么作用？可以吃什么食物來補充維生素?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:02:58 我要投訴

      你好，維生素e作為一種抗氧化劑，有軟化血管，抗動脈硬化的作用，對于習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕癥有輔助作用。有人認(rèn)為有美容效果，不建議隨便用的，這個藥物有過敏或者是維生素可以缺乏的患者不能用。劑量大也有毒性。

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