健康咨詢描述: 我才20多歲,就是沒睡好,臉部的膚色就偏黃,我想買一些湯.臣.倍.健.維.生.素.e補(bǔ)充一下營養(yǎng),所以問一下,維生素e適合什么年齡的人吃?是不是要分療程來吃,還是每天吃都沒關(guān)系?
病情分析:
如果因?yàn)樗哔|(zhì)量不好,導(dǎo)致的臉部膚色偏黃,是沒有必要服用維生素e的。
指導(dǎo)意見:
你這年齡正是身體最強(qiáng)壯的時(shí)候,只要每天做到平衡膳食就可以的,沒有必要額外補(bǔ)充保健品。
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