你這種情況首先要調(diào)整心態(tài),不能有包袱,不能著急,第二就是養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,保持生殖器干燥衛(wèi)生避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,第三要堅(jiān)持鍛煉,多做提肛運(yùn)動和深蹲運(yùn)動,多參加戶外活動,不要把精力過多放在這方面。另外要合理膳食,均衡營養(yǎng)。如果有尿頻尿急尿痛排尿不暢癥狀,可以去醫(yī)院檢查和治療
病情分析:
您這可能是由于腎虛引起的陽痿的癥狀,可用中醫(yī)中藥調(diào)理治療看看效果如何就可以了,可去醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科讓中醫(yī)專家給您把把脈,然后根據(jù)脈理以及您的實(shí)際情況具體開具中藥來調(diào)理治療為好的,慢慢調(diào)理治療就會康復(fù)的
指導(dǎo)意見:
可口服六味地黃丸或杞菊地黃丸,以及腎寶片來調(diào)理治療是有幫助恢復(fù)的,看看效果如何,服藥期間禁辛辣生冷刺激性食物,禁煙酒的,多喝些水多吃些蔬菜水果注意多休息來調(diào)理治療是有幫助恢復(fù)的,看看效果如何就可以了
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