情緒不穩(wěn)定，時不時的發(fā)脾氣

      你存在情緒易激惹，易發(fā)脾氣，情緒低落，哭泣現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況近期受某些事件的影響而出現(xiàn)有情緒低落，需要結(jié)合具體的事件影響到正常的生活或者是暫時的挫折而出現(xiàn)有人生的轉(zhuǎn)折點等，自我的敏感抵抗是青春期生理性的特點，同時于自我的家庭成長背景以及環(huán)境因素等有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況先評估事件是否影響到正常的生活或者是帶來不良的后果，可以通過多結(jié)交正能量的群體擴(kuò)大自己的事情來減弱對事件的壓力，另外可以轉(zhuǎn)移視線去做自己有興趣的事情，通過有氧運動或者是輕音樂等釋放壓力，長期出現(xiàn)不可自控的情緒波動時，行內(nèi)分泌激素代謝的鑒別診斷。