健康咨詢描述: 最近尿酸升到560了,很擔(dān)心會得痛風(fēng),要怎么辦,平時如何注意飲食?
想得到怎樣的幫助:尿酸高飲食上要注意哪些,有什么建議?
您好!尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,尿酸濃度升高容易引起痛風(fēng)。建議避免飲酒及進(jìn)食嘌呤含量高的食物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、老火湯等。如果有肥胖,需要控制好體重。多喝水,多運(yùn)動,定期復(fù)查。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況血尿酸高了達(dá)到560,目前沒有發(fā)作痛風(fēng),要是長期這種情況容易引起身體各個臟器損害。
指導(dǎo)意見:
建議保持清淡飲食,避免高嘌呤食物比如海鮮,動物內(nèi)臟,啤酒等,大量水,可以使用非布司他,小蘇打等藥物進(jìn)行治療觀察。
病情分析:
您好,您是什么時候開始發(fā)現(xiàn)自己尿酸高的呢?有沒有服用過什么藥物?
指導(dǎo)意見:
您的體型偏胖嗎?如果偏胖的話,建議您最好減肥,平時飲食忌食含嘌呤類的食物和海鮮類的食物,最好買本關(guān)于高尿酸飲食的書看一下。
以上是對“尿酸高怎么注意飲食上?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
尿酸高呢,一般呢,不要吃啤酒,海鮮含有的嘌呤含量高的食物都不可以吃。
指導(dǎo)意見:
另外一個呢注意,平常多喝水也也有降尿酸的效果,你像你現(xiàn)在尿酸那么高,需要吃點兒苯溴馬龍降一下尿酸。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,尿酸高,那需要平時注意合理飲食,低鹽低脂低膽固醇,戒煙戒酒,少吃動物內(nèi)臟,海鮮及海產(chǎn)品,適當(dāng)多飲水。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,不熬夜,避免勞累,定期復(fù)查,飲食上調(diào)理,持續(xù)高需要藥物治療
病情分析:
你好,如果只是單純的尿酸高,沒有痛風(fēng)的癥狀,平常注意飲食,忌喝啤酒和海鮮之類的食物。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,建議平常注意飲食,多喝溫開水,忌吃海鮮,忌喝啤酒,例如菠菜等食物也不宜多吃,定期復(fù)查。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,很多患者在體檢中會發(fā)現(xiàn)自己尿酸高,平時也沒有什么特殊的癥狀,往往也不會當(dāng)回事,尿酸高不去改善的話會引起痛風(fēng)
指導(dǎo)意見:
平時以含高碳水化合物的食物為主,多飲水。禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物有:動物內(nèi)臟、魚蝦、牛羊肉類等,尿酸高的患者最好不要食用。限制脂肪攝入量,多吃蔬菜水果。
以上是對“尿酸高怎么注意飲食上?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,尿酸高在飲食上要注意以下幾點:
1、少吃嘌呤食物,像動物內(nèi)臟、海鮮等是屬于嘌呤成分最高的,所以要嚴(yán)格控制,尿酸偏高的人最好禁止,蝦貝類、啤酒等也是高嘌呤物質(zhì),所以要慎用。而像米麥類食物、水果、飲料、蔬菜,都是嘌呤含量一般或者比較低的,在生活中可以正常食用。
2、少吃酸性食物,尿酸高患者體內(nèi)的尿酸本來就處于過飽和狀態(tài),如果在吃過多的酸性食物無疑會加重病情,而多吃堿性食物可以維持體內(nèi)的酸堿平衡,患者可以多吃豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜、卷心菜、生菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄等。
3、每天要多喝水,多喝水能夠讓我們的排尿量增加,促進(jìn)尿酸的排泄,最好每天保持2000-3000ml的水量。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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