嚴(yán)重失眠或季節(jié)性鼻炎

      43歲男性,睡得早，醒得早。有慢性胃炎和結(jié)腸炎病史。你的睡眠規(guī)律有問題。建議你去看神經(jīng)內(nèi)科，需要用藥物調(diào)理睡眠?？梢苑弥谐伤帯７潘尚那?，多去戶外運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠還是和壓力過大，心情有很大關(guān)系，中醫(yī)說就是陰不入陽，陽不納陰，身體陰陽不平衡。
      指導(dǎo)意見：
      晚上可以用溫開水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂，營造比較舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的就寢習(xí)慣，晚上十點(diǎn)半入睡。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)過敏性鼻炎的話，都會引起鼻塞，流鼻涕的噴嚏癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以服用一些治療鼻炎的藥物觀察看看，平時少吃刺激性的食物。平時要遠(yuǎn)離過敏原的。睡眠不好，一般精神壓力過大也會引起用藥物調(diào)理看看。
      
      以上是對“嚴(yán)重失眠或季節(jié)性鼻炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！