你好,你的這種現象是腎虛或者是體質虛弱所表現的這些癥狀,你可以多做一些戶外運動,增強身體的抵抗力,平時要均衡營養(yǎng),注意保暖,不要熬夜等,也可以到你所在地的正規(guī)中醫(yī)院做正規(guī)的檢查,在專業(yè)的中醫(yī)師指導下進行調理。
根據你病情的描述,考慮你這是腎陽虛導致的,建議你可以口服金匱腎氣丸治療試試你這,還有平日多吃羊肉牛肉韭菜黑豆木耳等食物比較好。平日注意休息,少吃油膩辛辣的食物
你好,根據你的描述,早上起來感覺全身乏力,后背酸痛,主要是因為休息不好,睡眠質量較差,與內分泌有一定的關系,還有可能因為床枕頭這些都可能影響睡眠,床不能太軟,軟硬應該適中,建議養(yǎng)成早睡早起的習慣,補充維生素和鈣,加強鍛煉身體。
病情分析:
出現您這樣的癥狀,考慮是脾胃的問題導致的可能性較大。
指導意見:
建議您看消化科,進行胃鏡檢查,然后根據檢查結果針對性用藥治療就可以了,平時要注意個人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生。少吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
你好!全身乏力、酸痛可能與白天運動劇烈,體力消耗大有關。
指導意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,飲食均衡營養(yǎng)易消化,劇烈運動前要做好熱身運動,避免長時間保持一種姿勢,注意休息。
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