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你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮是胃寒導致的，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，調(diào)理一下脾胃，另外平時還要注意改善生活方式，飲食規(guī)律，宜進溫軟易消化的食物，忌吃過于生冷辛辣刺激性的食物，保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣。
這與個人的體質(zhì)有關，中醫(yī)主要看胃陽是否充足。胃陽較少的人，吃點涼的，胃陽被遏，胃的陽氣就被“消滅”了，胃就痛。胃陽充足的人，吃些涼的，胃的陽氣能中和食物的寒氣之外還有剩余，就不疼。西醫(yī)來看胃黏膜是否健康，是否有缺損，如果人的胃黏膜本身有缺損，不但吃涼的刺激胃，熱的，辣的都會刺激胃，引起胃部不適。也就是說胃陽充足，胃黏膜健康的人吃一些涼的東西就不會疼。
治本需要補足胃陽，修復胃黏膜缺損。一要少吃寒涼食物，防止再次損耗，如獼猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、蟹、綠豆、薄荷、鴨蛋等及冷飲冰鎮(zhèn)食品。二要減輕精神壓力，保持身心愉快，中醫(yī)認為火生土，心情愉悅對脾胃有“按摩”作用。三要修復胃黏膜，維持胃部保護屏障的健康，減少寒涼食物等刺激對胃的影響。常見修復胃黏膜的藥品推薦含有白及成分的中成藥，例如葵花胃康靈。因為白及是中成藥里修復胃黏膜效果最為顯著的，它能在胃內(nèi)形成薄薄一層保護層，覆蓋缺損的胃黏膜，防止胃酸侵蝕外，還能促使粘膜的自我修復。
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病情分析：
根據(jù)你描述的這種情況，考慮是慢性胃炎的表現(xiàn)跟平時的飲食習慣有很大的關系。
指導意見：
這是慢性胃炎的表現(xiàn)，平時盡量不要吃涼的，不要吃辣的，保持心情舒暢，避免暴飲暴食，如果嚴重時可以考慮口服一些中成藥調(diào)節(jié)，比如附子理中丸，越劇飽和丸。
以上是對“女生胃總是不舒服，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好一般是慢性淺表性胃炎或者非萎縮性胃炎的情況，主要是飲食結構不當或者消化不良導致的。
指導意見：
建議你可以做個腹腔彩超或者胃鏡檢查一下，另外胃鏡檢查是需要空腹做才可以的。
病情分析：
你好，飲食不能受涼說明脾胃陽虛，功能下降，常見于慢性胃炎，由飲食生活習慣不健康引起
指導意見：
此時脾胃處于陽虛狀態(tài)，建議釆用中藥丸制逐漸調(diào)理，配合艾灸推拿效果更好，并一定注意避免著涼
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