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手腳冰冷有點便秘，臉會紅

男 | 12歲 2019-12-03 10:34:22 1人回復來自臺州市

健康咨詢描述：我兒子晚上睡覺腳很冰，最近3天沒大便，冬天到了臉會蘋果臉，這些是什么原因呢，怎么解決

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2022-12-30 15:00:09 我要投訴

手腳冰涼一種情況注意有沒有發(fā)燒的，可能另外是末稍血液循環(huán)不好造成的。平時應該注意保暖，每天用熱水泡泡手泡泡腳，促進血液循環(huán)，另外多運動促進新陳代謝。便秘應該跟排便的習慣有直接關系的，應該養(yǎng)成每天定期排便的習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，多運動。

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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