首先,這種情況不排除血液循環(huán)不好所造成的建議,可以經(jīng)常的體檢,血壓高的人更要及時(shí)的用降壓藥,平時(shí)要注意飲食,盡量少吃多餐清淡易消化食物,低鹽低脂
目前這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辯證實(shí)質(zhì),并且平時(shí)飲食蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理,而且還要多做戶外體育運(yùn)動(dòng),每天晚上熱水泡腳促血液循環(huán),對于這種癥狀,也有一定的效果,血壓高可以使用地平類藥物,并且飲食上要限制鹽的入量,而且要多做運(yùn)動(dòng)
冬天手腳冰涼是與神經(jīng)末梢循環(huán)不好有關(guān)系的,需要注意保暖不要著涼,血壓過高應(yīng)該通過口服藥物降壓為主,平時(shí)要注意多鍛煉身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì),不要吃高脂肪油膩食物,需要清淡飲食。
以上是對“一到冬天手腳冰冷,臉很燙”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
有高血壓,還有肥胖病那么同時(shí)假如你保護(hù)不當(dāng),對你的陌生循環(huán)是指的溫度肯定很不好。
指導(dǎo)意見:
如果你的血壓控制很好,那么最好還是要每天運(yùn)動(dòng),這個(gè)肯定要減肥才行,促進(jìn)血液循環(huán)肯定很好的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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