每天晚上睡覺打呼嚕說夢話

      你好，根據(jù)你的描述，年齡20歲，如果有打呼嚕、說夢話的情況，不知道父母有沒有這種情況，自己體型胖不胖，對于比較胖、脖子比較粗的人，容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。平時不要有太大的壓力，要找一個合適的枕頭。避免窩著脖子就容易出現(xiàn)打呼嚕。
      

      這個有的時候大部分還是說和你的這個睡眠狀態(tài)不是特別理想，是有很大關(guān)系的，所以說我建議你最好還是要要看一下。盡快的給他做一下這方面的調(diào)整，可以給她用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物看一下。