中度抑郁有沒有辦法可以不吃藥解決
健康咨詢描述： 我感覺吃完舍曲林和米氮平片整個(gè)人昏昏沉沉的心理堵得慌我停了藥晚上睡覺也睡不好
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中度的抑郁癥一般就是需要藥物干預(yù)的，自己調(diào)整有一定的難度，最好是在吃藥的同時(shí)能配合心理治療，你自己也要調(diào)整，一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，把你的精力投放到你感興趣的其他事情上，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，你在飲食上多吃一些黃花菜。
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從你描述的這種狀況來看，如果存在有中度的抑郁，你現(xiàn)在服藥感覺比較不舒服，可以先嘗試通過多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)等情況看看情緒有沒有進(jìn)一步的改善，如果自我難以調(diào)節(jié)改善，就需要接受規(guī)范化的藥物治療。
我發(fā)現(xiàn)我越來越懶了不想動(dòng)就想在床上媽媽打電話也不想接好像多說幾句也很煩躁我不想吃藥那兩種藥讓我感覺到很難受感覺出門很困難
能夠理解，但是如果你難以自己調(diào)節(jié)的話，就需要藥物治療，這兩種藥物，你吃不舒服可以考慮換用其他的藥物。
醫(yī)生只給了這兩種我換家醫(yī)院去拿
這個(gè)可以考慮再次就診，把你服藥之后的感受，告訴醫(yī)生和醫(yī)生商量一下，更換治療方案。
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指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你患有抑郁癥，程度在中度左右，在服用舍曲林和米氮平治療，服藥后出現(xiàn)整個(gè)人昏昏沉沉的心理堵得慌，很可能是藥物服用導(dǎo)致的，你目前已停藥，又出現(xiàn)失眠，與停藥有關(guān)；一般抑郁癥的治療是以服用抗抑郁藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療，如果不想服藥的話，可以到正規(guī)的心理門診當(dāng)面做做心理治療，但最好是藥物治療和心理治療相結(jié)合
我覺得自己越來越懶了不愿意動(dòng)喜歡自己在房間的床上關(guān)著門和燈，剛說的事情出門了就忘了，媽媽打電話響了很久才接她打電話給我我很煩不想接甚至不想說話回家了也不愿意叫她
你好，你的情況應(yīng)當(dāng)是抑郁癥，并且存在在中度左右，建議你最好還是盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，門診或住院系統(tǒng)治療
已經(jīng)確診了我告訴過我媽媽我生病了但是她不理解我每天說我愁眉苦臉的
你好，既然已經(jīng)確診了，你可以讓經(jīng)治醫(yī)生給你開一個(gè)診斷證明，拿給你家長(zhǎng)看，他們就會(huì)相信了
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