健康咨詢描述: 你好,半個月前看中醫(yī)醫(yī)生說我濕熱腸胃不好開了一點中藥喝了十天。喝完之后就開始失眠睡不著,精神不振是怎么回事,該怎么辦,已經(jīng)失眠幾天了,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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