健康咨詢描述: 總是愛睡覺,一天24個小時,差不多能睡16-18個,還挺累,尤其是白天,也睡,朋友叫也叫不醒,鬧鐘也聽不見。
這個一般的話,主要還是要注意是不是神經(jīng)衰弱的問題導致的了,那么就是可能影響的了,你可以考慮使用一些安神補腦液等的了,也是可以幫助的了,另外的話,要注意養(yǎng)成健康的睡眠習慣,要注意多進行運動,保持良好的情緒狀態(tài),那么是可以幫助的了。
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