有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒超級(jí)長(zhǎng)期低落越來(lái)越健忘

情緒超級(jí)長(zhǎng)期低落越來(lái)越健忘

女 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-11-29 20:41:52 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 老公出軌三年多多年來(lái)不關(guān)心我有他和別人的曖昧聊天記錄照片有兩個(gè)女兒鬧了三年累了為了孩子過(guò)可是多年婚姻不幸還有孩子讓我快瘋

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姚美珍
姚美珍 淮安市腫瘤醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,各種焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,心理障礙心理咨 幫助網(wǎng)友:277
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2019-11-29 20:54:52 我要投訴

      病情分析:
      首先要問(wèn)問(wèn)你自己是孩子重要還是自己重要?因?yàn)檫@樣的情況,你的老公他已經(jīng)不可能改變了,他在你一再的容忍和寬容的過(guò)程中,他覺(jué)得他就可以這樣做了,人要首先學(xué)會(huì)愛(ài)自己,不能讓自己先崩潰,如果你不能帶孩子,我建議你先離開(kāi)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在你老公反復(fù)的出軌過(guò)程中,你一直沒(méi)有離開(kāi),在他的思維模式中,他就認(rèn)為他可以出軌,同時(shí)擁有另外一個(gè)女人和她的家庭,因?yàn)槟憧v容了他可以這樣做,而你情緒自然崩潰了,可是對(duì)方感受不到,最好的辦法就是暫時(shí)離開(kāi),給孩子給她的家庭,讓她感受到美沒(méi)有你日子,人只有痛到自己才能改變

2019-11-29 20:57 ask92549460gz 追問(wèn)

我們分居差不多三年了我隔三差五都會(huì)陪孩子孩子慢慢大了暖心了我不忍心了想回去又忘不掉那些回不到從前在我心里孩子比我重要孩子的童年只有一次我覺(jué)得我得憂郁癥了

2019-11-29 20:59醫(yī)生回答:

沒(méi)有人可以強(qiáng)大到遇到這樣的情況,能自己不出問(wèn)題,你特別想讓自己患上抑郁癥,這樣自己就可以回避痛苦,就可以被原諒,可是是因?yàn)槟銓?duì)你老公總有一份期待,你希望他能改變,希望他回歸家庭,他也一樣的方法,他希望你擁有這樣的包容你,因?yàn)槿说挠菬o(wú)法滿足的,當(dāng)你痛定思痛,真的離開(kāi)的時(shí)候,他會(huì)有所覺(jué)察的,孩子固然對(duì)我們很重要,如果我們自己都不能照顧自己,還有精力去照顧孩子嗎?

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-11-29 21:08:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,長(zhǎng)期情緒低落,越來(lái)越健忘可能是因?yàn)榧彝ゲ缓椭C給自己心理或精神打擊太大引發(fā)抑郁情緒,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該把壓抑在自己心里面委屈發(fā)泄出來(lái),多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,多為自己未來(lái)的生活考慮,多和老公進(jìn)行溝通交流,希望老公理解自己及時(shí)糾正錯(cuò)誤,陪伴自己共同去面對(duì),
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-11-29 21:26:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,既然你老公出軌三年,你們也爭(zhēng)吵了三年,那你們這個(gè)婚姻基本上就沒(méi)有存在的意義了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)榛旧夏銈兊幕橐鍪敲鎸?shí)亡的,所以為了你為了孩子,為了對(duì)方,我覺(jué)得還是選擇放棄吧,選擇放棄之后重新開(kāi)始選擇屬于自己的幸福生活。這樣煎熬下去對(duì)誰(shuí)都沒(méi)有好處。
      
      以上是對(duì)“情緒超級(jí)長(zhǎng)期低落越來(lái)越健忘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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