健康咨詢描述: 三個月前,我因為我心里害怕緊張而引發(fā)了竇性心動過速,后來的各項檢查都正常,說我應(yīng)該是因為緊張導(dǎo)致的,因為當(dāng)時心跳跳到110下就害怕,現(xiàn)在一直有心理陰影,一想到就害怕,就擔(dān)心自己會心臟有問題,怕死吧,原本以為過段時間就不怕了,可是現(xiàn)在還是害怕,外加上現(xiàn)在正是青春期,胸部發(fā)育會痛,一痛起來我就害怕,現(xiàn)在學(xué)習(xí)受到一點點影響,就想咨詢一下醫(yī)生
你因為心里緊張害怕引起竇性心動過速,其他檢查都是正常的,就像你描述的一樣,無論是緊張或者是過度的勞累,都會引起心動過速,所以平時應(yīng)該規(guī)律休息,規(guī)律飲食。
你好,無論什么原因引起的緊張,擔(dān)心,害怕,焦慮,都會導(dǎo)致竇性心動過速,但這種情況屬于精神因素引起的,所以一定要放松心情,釋放壓力,消除思想顧慮和緊張等情緒,才能夠緩解癥狀。
我現(xiàn)在老是懷疑心臟有問題,一懷疑心跳就越快,就越害怕,都不知道怎么辦了
緊張壓力大,著急情緒波動都會引起這些癥狀,希望放松心情,調(diào)整心態(tài)。也許會好一些。
外加上我現(xiàn)在正在青春期,左邊乳房難受和痛,一難受我就覺得是心臟的問題,一直這樣惡性循環(huán),怎么辦
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科去看一下,大夫給你根據(jù)量表做一個綜合的評估和評價,做出適合你的治療方案
指導(dǎo)意見:
你一定要保持心態(tài)平和,心情舒暢,不要胡思亂想,放松自己,因為你現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)階段,不要影響學(xué)習(xí),你要積極配合大夫治療,相信你的癥狀很快會緩解
以上是對“心里一直害怕一件事,一想起就害怕,請問醫(yī)生怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,竇性心動過速還是因為緊張情緒造成的
指導(dǎo)意見:
建議你用平和心態(tài)渡過你的青春期,忌焦慮。如果自我調(diào)節(jié)不行,可以去找心理醫(yī)生咨詢調(diào)節(jié),他們可能更專業(yè)
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,您近來有些焦慮、緊張。
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院心理門診咨詢,或者到醫(yī)院的精神科就診,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)情況幫您疏導(dǎo)一下,或者用藥物治療、松弛療法。注意飲食,宜清淡營養(yǎng)豐富飲食。忌食辛辣刺激肥厚油膩食物。
溫馨提示:
避免食用過硬不消化及帶刺激的食物。
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