健康咨詢描述: 腰部兩側(cè)疼,有脹痛鈍疼。有半年多了。做過腰部磁共振沒有問題。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損可能,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
建議你不要久坐久站,長時間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,進(jìn)行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,口服活血止痛膠囊活血化瘀治療,熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個月就會好轉(zhuǎn)。
如果腰部兩側(cè)疼痛,首先考慮是肌筋膜炎引起,建議局部理療,熱敷,按摩等治療,如果疼痛嚴(yán)重,可以口服腰痛寧膠囊和天麻杜仲丸治療,如果仍然不能緩解,可以痛點應(yīng)用鹽酸利多卡因注射液,曲安奈德注射液封閉治療。
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