健康咨詢(xún)描述: 已經(jīng)好多天沒(méi)怎么好好的拉大便了,整天就是打一下屁,肚子難受,想上廁所上不出來(lái)
便秘建議您多吃一些蔬菜水果以及潤(rùn)腸通便的食物,多喝水,多吃香蕉要避免吃一些油膩的或者是不好消化的食物一些辛辣刺激性的食物,容易上火的食物也不要吃。
病情分析:
根據(jù)你的情況來(lái)看,首先您可以調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜。多吃點(diǎn)還有膳食纖維的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果調(diào)整飲食沒(méi)有什么效果的話(huà),那么您可以服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物再觀察一下。作息規(guī)律。飲食均衡合理。如果還是不行的話(huà),那么可以吃潤(rùn)腸的藥物。但是不要經(jīng)常性的吃,容易出現(xiàn)依賴(lài)性。
已經(jīng)一個(gè)星期左右了,有什么辦法能快點(diǎn)好的嗎
那就吃點(diǎn)調(diào)節(jié)腸道菌群的,然后注意不要受涼。飲食不刺激。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,你肚子難受,肚子疼的癥狀和便秘有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要多喝水,多吃水果蔬菜,飲食要清淡,不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物,注意保暖,不要受涼,可以每天早起喝杯蜂蜜水。
以上是對(duì)“便秘,時(shí)不時(shí)打屁,肚子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你已經(jīng)好多天沒(méi)怎么好好的拉大便了,整天就是打一下屁,肚子難受,想上廁所上不下來(lái),與活動(dòng)少,吃的精細(xì)及缺水等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,飲食方面吃點(diǎn)雜糧,多吃新鮮蔬菜水果,及時(shí)補(bǔ)充水分,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),建立每天定時(shí)大便效果每天早晚順時(shí)針?lè)较虬茨ο赂共?0-100次。如果效果不好可以間斷吃復(fù)方蘆薈膠囊。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
清肝瀉熱,潤(rùn)腸通便,寧心安神。用于心肝火盛,大便...[說(shuō)明書(shū)]
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