為什么，最近我晚上10點(diǎn)多休息，睡覺前有點(diǎn)氣短

      根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)了身體伴有氣短的臨床情況，考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足以及身體過度疲勞以后引起的氣體虛弱的病變表現(xiàn)有病到醫(yī)院通過全面的體格檢查以后是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法調(diào)理和治療，進(jìn)一步全面體格檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是心理壓力太大了，想的的問題多。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意休息，不要太勞累了。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打籃球等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。調(diào)理好心態(tài)。

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，應(yīng)該是精神緊張，壓抑的原因造成的。如果伴咳嗽的話。
      指導(dǎo)意見：
      很可能是上呼吸道感染造成的，胸悶氣短咳嗽。除了吃感冒藥以外，還得吃一點(diǎn)消炎藥。還有一種可能性，就是你胃不好，反流性食管炎造成的氣短，可以吃一點(diǎn)胃藥。雷貝拉唑和莫沙必利

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，晚上睡覺感覺氣短，思想活躍，考慮是由于精神緊張引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以可以保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，不吃刺激性茶咖啡類飲料。